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용암동야간진료한의원 관절 주변의 조직이 수축되면서 어깨통증 심해져
실내외 온도 차가 커지는 추운날씨에 관절 주변의 조직이 수축되면서 움직임이 둔해지게 됩니다. 그리고 어깨 관절은 움직임의 범위가 넓어 주위 구조가 민감하게 반응하는데, 이때 통증과 경직이 함께 나타날 수 있습니다. 가벼운 동작만 해도 어깨가 조여 오는 듯한 답답함이 생기면서 밤이 되면 통증이 더 심해진다면 오십견을 의심해볼 수 있습니다.
오십견은 관절막이 점차 두꺼워지고 유착되면서 움직임이 제한되는 질환입니다. 처음에는 찌릿한 당김이 나타나다가 시간이 지나면 팔이 위와 뒤쪽으로 잘 올라가지 않고 어깨가 딱 붙은 듯 굳어지는 느낌이 들기도 합니다.
명확한 원인 없이 발생할 수 있고 오십견은 당뇨병, 갑상선 질환, 경추 질환, 외상 등 특정 질환이나 손상으로 발생하기도 합니다. 그리고 어깨통증을 유발하는 질환은 오십견 외에도 회전근개파열, 석회건염, 목 디스크 등 다양합니다.
증상이 비슷하지만 치료는 다르기 때문에 검사를 통해 확인해보는 것이 바람직합니다. 회전근개는 4개의 힘줄로 이루어져 있으며, 어깨 관절의 회전과 기능을 담당합니다. 회전근개파열은 외상이 아닌 퇴행성 변화로 시작되며, 특히 견봉 아래에서 반복적으로 힘줄이 마찰이나 충돌하는 과정에서 염증이 누적되어 발생합니다.
여러 원인으로 어깨 기능은 한번 떨어지면 회복에 시간이 필요한 경우가 많습니다. 특히 오십견은 서서히 진행되기 때문에 자각 증상이 생겼을 때 초기에 대응하며 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.
신체 불균형으로 어깨에 부담이 가중되는 경우 추나요법을 적용합니다. 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 뭉친 어깨 근육과 인대를 풀어주고 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바로잡아 어깨통증과 염증을 완화하여 기능회복을 돕는 한방치료입니다.
어깨주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 바람직합니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 활용해 조제하는 한약은 어깨주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 통증을 줄이고, 손상된 조직의 재생을 돕습니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 본원에서 처방드리는 한약은 어깨통증 원인과 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
체외충격파치료는 어깨 주변의 신생혈관을 형성하고 조직의 재생을 도와줍니다. 근육, 힘줄, 인대, 연골 등 다양한 조직에 적용할 수 있으며 콜라겐 합성을 증가시켜 조직의 탄력성을 회복합니다. 시술 시간은 20분 내외이며 일주일 간격으로 2~5회 정도 진행합니다. 단 환자분 상태에 따라 조정할 수 있습니다.
한약성분에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어깨 주변 손상된 조직의 재생을 돕고 염증과 통증을 완화합니다. 기능회복에도 도움되는 약침치료는 사용되는 약물에 따라 봉침 등 여러 방법이 있으며 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 확인한 후에 적용합니다.
쑥을 활용한 뜸과 온열치료는 따듯한 기운으로 굳은 어깨근육을 풀어주며 혈류순환을 촉진해 통증과 염증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 어깨통증 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
추운날 준비운동 없이 어깨를 과하게 사용하거나 무거운 것을 들 경우, 한 쪽으로 누워자는 습관이 있는 경우 어깨통증이 심해질 수 있어 주의해야 합니다. 어깨에 부담이 가중되는 잘못된 습관을 개선하고 한방치료와 적절한 재활운동이 이뤄진다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.
