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방서동추나요법한의원 반복적 압박과 퇴행성 변화로 나타나는 허리통증
추간판 탈출증이라고 하는 디스크는 뼈 사이에 위치한 추간판이 탈출하거나 손상되면서 주변 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 흔히 허리디스크라고 불리지만, 실제로는 나이와 성별에 상관없이 발생할 수 있으며, 특히 오래 앉아 있거나 무거운 물건을 반복적으로 들거나, 허리를 과도하게 굽히는 직업을 가진 사람들에게서 주로 나타납니다.
가장 흔한 증상은 허리 통증입니다. 통증은 허리뿐 아니라 엉덩이, 다리, 발까지 뻗어나가는 방사통으로 나타나기도 합니다. 오래 앉아 있거나, 무거운 물건을 들 때, 몸을 뒤로 젖히거나 허리를 비트는 동작을 할 때 통증이 심해지기도 합니다.
일부는 다리 저림, 감각 둔화, 심하면 보행 장애까지 동반될 수 있으며 이후 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 주요 원인은 허리 디스크의 반복적 압박과 퇴행성 변화입니다. 디스크는 나이가 들수록 탄력성을 잃고 외부 충격에 취약해집니다. 특히 잘못된 자세, 장시간 앉아 있는 습관, 무리한 운동은 디스크 손상을 악화시키는 요인이 되기도 합니다.
이러한 예방을 위해서는 올바른 자세와 꾸준한 운동, 스트레칭이 필요합니다. 장시간 앉아 있을 때는 허리를 곧게 펴고, 중간중간 일어나서 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.
그리고 무거운 물건을 들 때는 허리를 굽히지 않고 무릎을 사용하며, 허리에 과도한 부담이 가지 않도록 주의해야 합니다. 겨울철 운동부족과 체중증가로 인해 허리에 부담이 가중됩니다. 그리고 추위로 몸이 움추러 들면서 과한 긴장으로 인해 디스크 위험이 높아지는 만큼 주의가 필요합니다.
무엇보다 반복적인 허리통증과 함께 저림증상, 불편함이 있다면 초기에 적극적으로 대응하는 것이 바람직합니다. 초기라면 비수술적인 한방치료로 증상완화를 기대해볼 수 있습니다. 허리통증을 줄이고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다.
추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
손상된 척추 주변 조직의 재생을 돕고 신경자극으로 인한 통증과 저림증상을 완화합니다. 이러한 추나요법은 디스크 증상과 함께 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 손상된 디스크 회복과 증상 개선에 도움이 됩니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 원활한 회복을 돕습니다.
본원에서 처방드리는 한약은 인증받은 약재를 사용하여 제조하고 디스크 원인과 증상에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 혈류순환 촉진과 디스크로 인한 염증 완화에 도움이 됩니다. 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 디스크 손상으로 인한 염증과 통증을 줄여줍니다.
약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다. 쑥을 활용한 뜸 치료는 따뜻한 기운으로 통증과 염증을 줄여 디스크 회복을 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 디스크 원인과 증상, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
허리통증을 유발하는 디스크는 한 번 발병하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많습니다. 그래서 적절한 시기의 한방치료와 함께 개인적인 관리가 필요합니다. 증상이 심해지기 전에 한방치료의 도움을 받으면 보다 원활한 회복을 기대해볼 수 있습니다.
