분평동야간진료한의원 손목을 뒤로 젖히거나 비틀면서
분평동야간진료한의원 손목을 뒤로 젖히거나 비틀면서 테니스엘보와 골프엘보는 테니스나 골프 선수에게만 생기는 질환으로 생각하는 경우가 있습니다. 하지만 팔과 손목을 자주 사용하는 분이라면 누구나 겪을 수 있는 질환입니다. 특히 장시간 손을 많이 쓰는 직업군에서 꾸준히 발생하며 증가하고 있습니다. 테니스엘보는 외측상과염이라고 하며, 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 손상되어 통증이 발생하는 것이 특증입니다. 손목을 뒤로 젖히거나 수건을 짜는 동작, 무거운 물건을 들 때 통증이 심해집니다. 그리고 골프엘보는 내측상과염으로 불리며 팔꿈치 안쪽 힘줄에 염증이 생겨 발생합니다. 병뚜껑을 돌리거나 걸레를 짜는 동작, 즉 손목을 안쪽으로 굽히는 동작에서 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 이러한 테니스엘보와 골프엘보의 통증..
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2026. 2. 20. 10:34